Programas de prevenção de saúde e atividades físicas nas empresas

Nos últimos tempos, muito tem se falado sobre a melhoria da Qualidade de Vida. Este tema tem sido discutido inclusive dentro das empresas, uma vez que o homem ocupa a maior parte de seu tempo trabalhando e algumas doenças, ditas como da civilização moderna, têm crescido consideravelmente, causando o aumento de queixas e afastamento dos trabalhadores.

Tudo isto é causado pela excessiva jornada de trabalho associada à evolução tecnológica e modernização dos equipamentos e ferramentas de trabalho nas empresas. As doenças crônico-degenerativas estão entre as primeiras e principais queixas e causas de afastamento dos funcionários. As mais comuns são as Lesões por Esforços Repetitivos (L.E.R.) e os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (D.O.R.T.). A ociosidade, o excesso de trabalho e a tensão do dia-a-dia também são responsáveis por outras doenças muito comuns nos ambientes de trabalho: hipertensão arterial, diabetes, derrames, obesidade, distress (falta do controle de estresse) entre outras.

Considerando estes fatores, as empresas terão garantia de sobrevivência, investindo no controle da qualidade de vida de seus trabalhadores, em ações e promoções preventivas de saúde, por meio de programas que compensem os esforços e riscos oferecidos no trabalho. Tais programas poderão ser desenvolvidos por meio de palestras, campanhas, ginástica e até mesmo pela criação de academias internas ou centros esportivos.

Hoje em dia, muitos profissionais de educação física desenvolvem projetos e trabalhos em parceria com empresas, associações ou sindicatos, onde se busca a melhoria da Qualidade de Vida do trabalhador. Um trabalhador saudável, satisfeito e feliz produz muito mais, e o risco de afastamento causado pelas doenças modernas é mínimo. Portanto, o custo-benefício para uma empresa ter ou contratar um funcionário de educação física é excelente.